連休の強化稽古の疲れが当然あったと思いますが、日曜日と今日の稽古はかなり熱い本物の稽古が出来ました！
「高校生は疲れない！」
昔よく言われましたが、それはないでしょう;^_^A
疲労は当然きちんとケアしなければ溜まります。
心と身体のケアが本当に大切です。
特に心のケアが中高生には最も大切だと思います。
食事面や単純な身体のケアは最高最強サポーターのご協力により、きっと大きな問題はないと思います。
問題はやはり選手たちが稽古中、弱い自分に負けて妥協してしまう事。諦めてしまう事。チカラをセーブしてしまう事です。
要するに心のケアが足らない事で、勝手に身体が疲れていると思いこんでしまい、顔や態度に出してしまうという事です。
ときにそんな状況が一部の選手にみえることがあります。
週１日のオフをしっかり有効に使うことが一流選手としての条件だと思います。
明日は最高のケアをして試合前3日で、きちんと上げて行きます！そして個人戦で勢いをつけて団体戦へと繋げて行きます(￣^￣)ゞ
追伸
今回もIT師匠のお陰で、皆さんお待ちかねの選手たちのブログが復活いたしました(^○^)
しかも今回からマネ日記も新規導入です^_−☆
さまざまな角度から日大三島柔道部を盛り上げていきますので、今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m
