天理遠征３日目。
今日も朝6時15分トレーニングスタートしました。
朝練の1番の目的は「朝メシをしっかり食べさせる。」です。朝メシが7時で、それに合わせて起床では間違いなくモリモリ食べれないでしょう。
特に最近の生徒は本当に朝に弱い。
朝メシをほとんど食べずに登校してくる生徒もいますから…
それでは身体は作れません。何より頭も働きません。
朝の適度な運動で身体をしっかり起こして、バランスの良い朝メシをしっかり今日も頂きました！
中学生も含めて全員米をおかわりして食べました。食生活は継続あるのみです。日大三島柔道部は寮がないので食事はご家庭のご理解に頼るしかありません。
公認スポーツ栄養士の石井先生と連携しながらこれからもよろしくお願いします！
この天理では皆よく食べてますから！継続あるのみです。
さて今日は離脱した学校もあったので試合は7試合でした。またまた沢山のドラマがありましたね！
最軽量チームなので全ての試合が苦しいのは言うまでもありませんが、次に繋がる良い試合が多かったですね！
しかも今日は高校生全員が勝ち星を上げました！
これは収穫です。
中学生にも出場機会を与えました。残念ながら勝ち星を上げる事が出来なかった2人はこれからが大切です。この経験はかなりデカいですよ！
高校生になった時に大きなアドバンテージになるでしょう。
本日の最終戦、勝てばバスで帰る。負けたらランニング。
相手は兵庫県の強豪神港学園。阿部一二三選手の母校です。
結果は…
気持ちよくランニングで帰ってきました。
それも良い経験。
先鋒がしっかり一本勝ちをし、良い流れを作ったのですが…。かなりアツい内容でしたが、取るべき選手は取れなければチームとしては勝てません。
大きく反省。
しかし、やはりチームとしてレベルは上がってきた事を今日も実感しました。
これからじっくりとミーティングです。
明日は最終日。
4試合程度だと思います。
全勝目指してやり切ります！！
