ブロック合宿2日目。
朝６時半からトレーニングでガッチリ汗をかいていました。
五重の塔が見える池の周りを約20分間走り、その後階段ダッシュを１０本、そして階段おんぶ＆手押車でトータル１時間位のトレーニングでした。
その後朝食をたべ、午前の稽古そして２時間昼休みを取って、午後の稽古、夕食後にドーピンクの講義１時間という内容でした。
午前は寝技の基本的な攻め方を改めて確認できました。
午後はオリンピックメダリストの羽賀選手が来て下さり、内股についてかなり参考になる説明をして下さいました。
「この中で僕と戦う選手も出て来ると思うので、あまり教えたくないんですよね〜。」
と言いながら丁寧に説明して下さっていた事が印象的でした(^｡^)
昨日よりも全体の雰囲気も上がっていました。
夕食もなかなかボリューム、バランスともによい内容だったと思います。
メリハリをつけて明日も頑張っていきたいと思います(￣^￣)ゞ
