日大三島高等学校・中学校の柔道部ホームページです。柔道部の活動内容や試合結果等を記録しています。

  1. 応援メッセージ

この夏をどうするかで、今後が決まる!

新チーム体制になり、これからチームと個人がどこに目標を設定してどのような練習とトレーニングが必要かを一人一人がしっかりと定めて頂きたい。何となく県大会でベスト4だとか、全国出場だとかではなく、県優勝するには、自分はこのような技を習得してこうゆう練習をして、ここを鍛えるための筋トレを実行する。監督に相談しながら確実に行って下さい。全体では、柔軟(股割り)を毎日やり怪我を少なくする為に行って下さい。今の柔道は、レスリングやサンボに少し近い面があります。他のスポーツのトレーニングを積極的に取り入れる事も大切です。稽古の意味をしっかり理解して、体と技を身につけて頂きたいです。この夏が技、体、心を鍛える絶好の時期でもあります。今後我が日大三島柔道部が大活躍する為に各人の自覚が成果を出します。自分は高校生の時、インハイに初めて出場した時、「全国には、なんて強い奴がこんなにいるんだ」とすごく感じました。それに勝つためにはどうすればいいんだと考え、天才ではないので、人の倍練習すれば勝てるだろうと考え、筋トレバーベルはもちろん、稽古も町道場まで夜行きました。努力をすれば、結果は必ず付いてき…

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