日大三島高等学校・中学校の柔道部ホームページです。柔道部の活動内容や試合結果等を記録しています。

  1. 監督の独り言

校内合宿2日目

校内合宿2日目

今日は7時朝練からスタートしました!

走ることは全てのスポーツの基本。

走った距離は大した量ではありませんが、本気の証拠にシャツを絞れる程の汗を流していました。

 

そして午前の部。

関節技についてミッチリ基本から行いました。わかっているようで、全く理解できていませんでした。わかっていて欲しかったのですが、全くカラダで覚えていませんでした。

関節技は柔道の醍醐味のひとつ。

しっかり正しく理解し、キチンと使いたい素晴らしい攻撃方法です。

今日の2時間では全てを理解出来ていないと思います。

本気で取り組むこと。

何度も挑戦することが大切です。

 

午後の部。

千葉県から東海大附属市原望洋高校が参加してくれました!

監督の石井先生とは色々とご縁があり、今回の合同合宿を行える事になりました。

 

まずは三チームでのリーグ戦を行い、新チームのプラスとマイナスがしっかり見えました!

マイナスは反省あるのみ。直ぐに変えられることは今日のうちに改善。

じっくりと向き合わなければならない事は、本気で考えなければダメですね。

今日の試合でまたまた大きな課題を突き付けられました…。

 

試合後は本立ち乱取りです。

試合での課題を直ぐに修正していた選手がたくさんいました!

成長ですね。

 

チームの底上げをする事がこの合宿の目的の一つ。

間違いなく達成できるでしょう。

 

その後の夕食という名の食トレも今年は1時間程度でサラッとクリアし、しっかり夜トレの準備が出来ました!

 

夜トレは20時半から。

今日は「チームの和」をテーマに色々な動きを取り入れたトレーニングを約50分行いました。

最後は約30人が輪になって、リズムスクワットを行ない、全員とハイタッチで終了しました。

イイ顔してました(o^^o)

 

トレ後のミーティングで明日の課題等を主将を中心に話し合い、皆で意識を統一して1日が終了しました。

 

今日は昨日より、イイ日でした!

でも同じ大きな反省もありました。

 

明日こそ。

もっともっとイイ日になる。

 

今日も沢山のご支援、ありがとうございました!

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