校内合宿２日目
今日は7時朝練からスタートしました！
走ることは全てのスポーツの基本。
走った距離は大した量ではありませんが、本気の証拠にシャツを絞れる程の汗を流していました。
そして午前の部。
関節技についてミッチリ基本から行いました。わかっているようで、全く理解できていませんでした。わかっていて欲しかったのですが、全くカラダで覚えていませんでした。
関節技は柔道の醍醐味のひとつ。
しっかり正しく理解し、キチンと使いたい素晴らしい攻撃方法です。
今日の２時間では全てを理解出来ていないと思います。
本気で取り組むこと。
何度も挑戦することが大切です。
午後の部。
千葉県から東海大附属市原望洋高校が参加してくれました！
監督の石井先生とは色々とご縁があり、今回の合同合宿を行える事になりました。
まずは三チームでのリーグ戦を行い、新チームのプラスとマイナスがしっかり見えました！
マイナスは反省あるのみ。直ぐに変えられることは今日のうちに改善。
じっくりと向き合わなければならない事は、本気で考えなければダメですね。
今日の試合でまたまた大きな課題を突き付けられました…。
試合後は本立ち乱取りです。
試合での課題を直ぐに修正していた選手がたくさんいました！
成長ですね。
チームの底上げをする事がこの合宿の目的の一つ。
間違いなく達成できるでしょう。
その後の夕食という名の食トレも今年は１時間程度でサラッとクリアし、しっかり夜トレの準備が出来ました！
夜トレは20時半から。
今日は「チームの和」をテーマに色々な動きを取り入れたトレーニングを約50分行いました。
最後は約30人が輪になって、リズムスクワットを行ない、全員とハイタッチで終了しました。
イイ顔してました(o^^o)
トレ後のミーティングで明日の課題等を主将を中心に話し合い、皆で意識を統一して1日が終了しました。
今日は昨日より、イイ日でした！
でも同じ大きな反省もありました。
明日こそ。
もっともっとイイ日になる。
今日も沢山のご支援、ありがとうございました！
