校内強化合宿3日目が終了しました！
今日も大きな怪我や熱中症は無く終えることができ、何よりです。
さて、合宿始まって3日目となるとさすがにあちらこちら痛い所が出てきます。筋肉痛はほぼ全身でしょう。逆に筋肉痛がない追い込み切れていなということかもしれません…。
「苦しい時に明るい雰囲気を発信できる選手になって欲しい」
今日一番感じた事です。
もちろん自分自身が前向きに取り組むことは当然ですが、それだけでなく周りの仲間にもプラスの雰囲気を発信し、全体の雰囲気を上げることの出来る選手がチームに複数いると違います。
今はまだそこが足りない。
新チームらしいといえはそれまでですが、この合宿中に大きな変化があると期待します。
遠慮は無用。行動して失敗すればいいのです！
さて、夜トレの日大三島柔道部伝統の往復腕立て300回プラス５分で今日の稽古は終了しましたが、今日もチームとしての弱さが浮き彫りになりました。
これが合宿です。
日々成長することが一番の目的。
明日は最後のフルメニューです。
しっかりがっちり追い込みますψ(｀∇´)ψ
今日も沢山の差し入れをして頂きました！
管理栄養士の先生の講習の成果が差し入れにも現れているような気がします。
本当に身体に良い差し入れを沢山して頂き、ありがとうございます！
明日もエネルギー全開で、疲れを吹き飛ばして頑張ります(￣^￣)ゞ
