柔道が強いと勝負に強いの違い
土曜日の試合、個々反省点があるとは思いますが、自分が見ての感想は第一に勝負所にもうひとふんばりが足りないなあと、痛感しました。誰が悪いのでなく、全員が勝負所でも…
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メンタルトレーニング
試合の前にアップをして体の準備をすると思いますが、個々によってどの程度のアップが必要か違うと思います。結構自分を追い込んでギリギリまで準備する選手、軽く汗をかく…
自分の気持ちを高める
今の時代は３年生の追い出し会と言う行事があるんですね。部員全員での食事で楽しい時間は少ないもんね。合宿だと、無理無理に食わされて苦しい食事ですもんね。楽しい会話…
チーム力で１２０％の実力を出す
個人個人の実力の集大成が団体戦だと思います。試合の流れとか、雰囲気で変わります。いい流れを作る選手、それを生かす選手、計算外で取られても取り返す選手、個人戦と違…
